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雙魚O型鼠 Cesar Lin

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Mr. CESAR LIN.
[團體經歷]東歐俄羅斯(波羅的海).奧.匈.加拿大洛磯山.美西.(關島.夏威夷)...
中國東北.山東.馬.泰(普吉).星.港.巴里島.熊本.仁川港...
中華民國觀光領隊協會第7屆理事暨網路資訊委員會主委.
台灣社區重建協會諮詢輔導委員.
台北市旅行商業同業公會第11屆緊急事件處理委員會暨康樂福利委員會委員.
世群旅行社股份有限公司總經理.
中國老人教育協會附設老人社會大學第36--37屆指導老師.
MTA甲種旅行業聯誼會97秘書長.
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旅人道:人生與旅行之王道

哈燒站 --讓我告訴您一定要去的城市.或景點.餐廳.秀場...
July 18

談論主題 豆漿

 

引述

豆漿

根據最近召開的美國癌症研究協會 ACRE會議(American Association for Cancer Research來自德州University of Texas Medical Branching Galveston的研究者盧麗珍(譯音Lee-JaneLu)所做的三篇研究論文指出 : 經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素Oestrogen 與黃體素progesterone 都明顯地降低。

我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係,乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。 研究中讓婦女每天喝下約1000c.c.的豆漿,連續達五個月,結果喝豆漿的婦女體內的雌性素濃度比不喝豆漿者低了30-40%,黃豆中已知有一種天然的女性荷爾蒙稱之為soflavone(異黃酮)它與人體的荷爾蒙很相像,有趣的是,它具有雙重的功效,不但能夠占據乳癌的荷爾蒙受體(hormone receptor),讓人體的荷爾蒙無法刺激乳癌細胞,另一方面也能夠像人體自然的女性荷爾蒙一樣地防止骨質疏鬆症,這種功效和一種抗藥物Tam oxifen極相似。

東方婦女通常會食用比西方婦女更多的黃豆,但是隨著飲食習慣西化,年輕一輩的東方女性發生乳癌的機會越來越高,或許這也和黃豆攝取量越來越少有關。 .....男女性都會得乳癌的,所以大家多喝中國牛奶 ---------豆漿

 

<公寓式飯店家庭房>歐胡島+茂宜島四人成行

每人售價NT$48,900.- ! ( 現金優惠價NT$46,900. ! )

 

[ 行 程 特 色 ] :

1. 搭乘華航直飛航班,不需轉機。( 每周四..出發 )

 

2. 大島 Hawaii Island ,是夏威夷群島中最年輕也是面積最大的島嶼。

在風情萬種的島上可以感受各種不同的景色及十餘種不同的氣候,有活火山、白雪皚皚的山峰、美麗的黑沙灘等...更出產了世界著名的柯納咖啡。

迎著風面的Kohala海岸由古老流動岩漿形成,在和煦的金色陽光之下,有著碧綠茂盛的灌木生長。同時在火山國家公園裡卻是寒冷的令人打顫。大島就是如此美麗卻又矛盾的地方。讓人忍不住想一再親近大地生命的奇蹟灘在等著您!

Hilo 是一個古雅農村城市,由雨林圍攏在海島的東部沿海。2008年史蒂芬史匹柏的電影印第安納瓊斯:水晶骷髏王國(哈里遜福特飾演)的拍攝地。

 

3.希洛海灣飯店( Hilo Bay Hotel ),是一個經濟級,但遠離室外桃源的家庭 渡假是飯店.1bedroom房型內有廚房,最多可容納4人住宿。

 

4.城堡希洛夏威夷人酒店( Castle Hilo Hawaiian Hotel )

Hilo Hawaiian Hotel位於在Hilo 機場附近,有乾淨,寬敞和便利的客房。體貼有禮貌的服務人員總是友好的迎合客人不同的需求而服務。同時位於Hilo 海灣岸,有寬廣海景,面對椰子島和13,700英尺高的Mauna Kea山。Hilo區的頭等旅館,以此飯店為入口探索大島奇蹟,譬如夏威夷火山國家公園。附近有美好的用餐環境,購物和娛樂區也在附近。

房型 : 1 Bedroom Banyan Suite : Corner suite with kitchenette, on the banyan side of the hotel; 2 queens; 770 square feet.High-speed Internet access.

 

5.歐胡島( O'ahu )是全州的政治中心、人口及商業的聚集地;同時也是夏威夷的心臟所在。這裡有國際級的都市─火奴魯魯( Honolulu )、世界著名的景點—威基基海灘( Waikiki Beach )以及擁有美國唯一的皇室。威基基海灘曾是過去皇室的遊憩地點,而現在則是世界著名的旅遊勝地。

 

6.威基基歐海納酒店( OhANA Waikiki West Hotel ) 是位於威基基心臟地的公寓式渡假飯店,位於王子大道(Kuhio Avenue)上,與熱鬧的卡拉卡哇大道( Kalakaua Ave. )僅一街之隔,得天獨厚的地理位置,讓您同時擁抱海洋的熱情,更能享受威基基( Waikiki )繁華的夜生活。每個寬敞的公寓式房間都擁有各自不可置信的優美海景,讓您如同置身在威基基海灘當中,豪華的設備及多樣化的房間設計,您可以有配備簡易小廚房的一室套房或完整廚具的兩室套房選擇。各種貼心的設計,讓您可以既享受飯店完善的服務也可以擁有個人私密的空間。

距離檀香山國際機場( Honolulu International Airport )20分鐘車程!

 

7.夏威夷的歐胡島,有最美的夕陽,搭乘「愛之船」緩慢航出太平洋,用餐及欣賞波理尼西亞式舞蹈演出,非常浪漫.

July 10

敬告各吉普車自駕英雄:

1.台灣出發前辦妥有效護照及台胞證即可
2.
參團者請帶台灣駕照(或國際駕照)
3.FIT
開票(即個人票
)
4.4
人一台車,不限人數

5.
入藏證由本人(黃博珍)於參團者出發前將台胞證影本傳真至拉薩主辦單位負責辦理,會在車隊由青海進入西藏前辦妥
6.
台北出發飛成都參團收費新台幣135000/,台北出發飛西寧參團收費新台幣129000/,費用及行程明細請參考附傳檔案
7.
報名截止:7/15

www.tripshop.com.tw

國外旅遊 
http://cesar315.travel4u.com.tw/Oversea/cesar315/
自由行    http://cesar315.travel4u.com.tw/package/index/cesar315.htm
December 31

旅行情報

      提醒民眾赴「馬來西亞」旅遊時,應做好「預防蚊蟲叮咬」措施

「馬來西亞」的「登革熱疫情」日漸升高,於20061210日至16日的「全國登革熱病例報告」顯示,「馬來西亞」之「登革熱疫情」共計1016件,較前一週增加99件,其中「大吉隆坡」地區因人口稠密,歷年來「登革熱疫情」始終居高不下。因此,特為提醒民眾赴「馬國」旅遊時應特別提高警覺,做好「預防蚊蟲叮咬」措施。

  「青藏鐵路」聘用專業「藏語」與「英語」服務員。

由於搭乘「青藏鐵路列車」的「藏族旅客」和「國外遊客」較多,為了創造列車「溝通無障礙」的交流環境,因此,「青藏鐵路公司」特地聘用了12名年齡在26歲以下的專業「藏語」與「英語」服務員,在經過1個月的業務知識、職業道德與禮儀培訓之後,已可上車服務旅客並兼作翻譯工作。

  「印度鐵路局」即將推出「佛教旅遊」行程

「印度鐵路局」將一個9節車箱的列車改裝成「觀光列車」,並安排15天的「佛教旅遊」行程。所遊覽之「佛教景點」,包括「佛陀開悟的地點」、「古代佛教大學」與「佛陀誕生地藍毗尼」等地。而此趟「15天佛教旅遊」,將依照「車箱等級」來收費,其金額為12001800美元左右,約莫為新台幣46萬。

  「澳門漁人碼頭」於1223日正式開幕

由「澳門」本土資金打造的「漁人碼頭」,正式於1223日開幕,並全面對外開放去年試業時未啟用的部分,其中包括「萊斯酒店」、「巴比倫娛樂場」和「火鳥角子機娛樂場」。

  「國泰航空」獨家發售「飛行的迪士尼米奇和米妮」

「國泰航空」將於200711日起,獨家發售一系列共12款以「飛行」為主題的「迪士尼米奇和米妮」精品,包括「卡通人物公仔」、「手錶」、「手鍊」及「T恤」等類型。其中最受人矚目的,是由「周生生珠寶」製作的「米奇機長水晶像」與「機長米奇與空姐米妮的吊墜」。

  蘋果倒數迎2007年「香港時代廣場」

2006年的最後一夜,「香港銅鑼灣時代廣場」再度與「香港電台」攜手合作,舉辦「蘋果倒數迎2007」活動,近距離地與民眾齊聲倒數,來迎接2007年的盛大來臨。

今年的倒數活動,將以「慶祝香港回歸十週年」為主題,並邀請「港台三地知名歌手」、「港台DJ」與「駐場樂隊」,以充滿節奏與歡樂氣氛的音樂來迎接新的一年。除此之外,現場民眾亦可共同見證部份香港電台「第二十九屆十大中文金曲」獎項的誕生,包括了「優秀流行歌手大獎」、「全國最受歡迎歌手獎」與「全國最受歡迎中文流行歌曲獎」最後五強晉級名單。

欲知詳情,請查詢下列網址:http://www.rthk.org.hk

  「日本」登機安檢於20073月起嚴格管制

「日本交通省」發佈搭機新規定,於20073月起,從「日本」搭乘國際航班的旅客,其「手提行李」中的「化妝品」和「飲料」,將較現行規定更為嚴格。其中放於「手提行李」內的「液體」,均須裝在小於100毫升的「瓶子」中,瓶子也須裝進「透明塑膠袋」內,而「牙膏」、「刮鬍膏」、「髮雕」等,亦在限制範圍內,然而,「嬰兒食品」或「藥物」則不在此限。

      「印尼雅加達機場」將設立「虹膜辨識系統」,讓旅客更能快速通關

「印尼雅加達國際機場」最近引進了一套「虹膜辨識系統」,旅客只需10秒鐘,便可由此套系統快速通關,不過使用這套系統的旅客,一年得付200美金,折合台幣約有6500元。

  「西班牙」於1223日起,展開聖誕假期的交通管制

「西班牙交通總局」於1223日起,展開聖誕假期的特別值勤車輛流量管制。如下為加強管制的三個時段:

一、          聖誕節慶:2006122320061225

二、          除夕及新年: 20061230日至20070101

三、          三王來朝節日:2007010520070107

  「瑞典」豪雨寸斷高速公路

「瑞典」連接「挪威」與「丹麥」的「E6高速公路」,於1222日因豪雨所致,而嚴重引發土石流,造成500公尺長、150公尺寬的高速公路柔腸寸斷。

  「新加坡航空」將實施全線「電子票務」服務

為了配合推廣「電子票務」服務,「新加坡航空」將自200711 (以開票日為準) 起,針對目前所有由「台灣」出發的行程,與可開立「電子機票」之航點,來全面實施「電子機票」的開立,讓旅客享受更為便利的服務,並免於機票遺失的困擾,然而,倘若乘客要求開立「實體機票」,則「新航」將收取新台幣2000元之票務服務費。詳情「新加坡航空公司」網站:http://www.singaporeair.com.tw

 

December 10

電子報 1206

 
★ 「韓國全羅北道益山」地區發生「禽流感」疫情,請國人儘量避免前往疫區。
「韓國全羅北道益山」地區發生「禽流感」疫情,係屬於「高病原性」(H5N1)禽流感,「韓國政府」已採取相關措施防制疫情擴散。提醒國人如非必要,請儘量避免前往疫區。然若有意前往「韓國」者,則應避免接觸家禽及野鳥排泄物,除此之外,為確保不受感染,雞鴨等肉品務必熟食。
★ 「斐濟」已被列為「橙色旅遊警示」,建議國人暫緩前往商旅。
「斐濟」的政治危機日益升高,「外交部」已將該國列為「橙色旅遊警示」,建議國人暫緩前往商旅,倘若已在「斐濟」者,則應避開街頭示威、集會等活動之場所,以免發生危險。必要時請隨時與「駐斐濟代表處」保持聯繫,「外交部」及「駐外館處」將提供必要協助。
以下為「駐斐濟代表處」之聯絡電話:
一、 電話:679-3315922
二、 24小時緊急聯絡電話:679-992-6661
★ 「外交部」已暫解除「吉爾吉斯」之「黃色旅遊警示」。
目前「吉爾吉斯」之政局已暫告平息,並無重大動亂發生,因此,「外交部」已暫解除該國之「黃色旅遊警示」,惟國人前往該國旅行時,仍應多加注意,必要時請隨時與「駐俄羅斯代表處」或「駐土耳其代表處」保持聯繫,「外交部」及「駐外館處」將提供必要協助。
以下為「駐俄羅斯代表處」之聯絡電話:
一、 電話:7-495-9563786~90
二、 24小時緊急聯絡電話: 7-495-7636508
以下為「駐土耳其代表處」之聯絡電話:
一、 電話:90-312-4367255~6
二、 24小時緊急聯絡電話:90-532-3227162
★ 大陸「大亞灣核電廠」開放部份景點觀光,其收入用做公益。
大陸最大的民用核電廠「大亞灣核電廠」,位在「廣東深圳大鵬鎮」,從12月1日起,開放「公關中心展覽廳」、「海濱大道」、「材料碼頭」與「嶺澳觀景平台」等地以供觀光之用,且限每日最高參觀人數上限為300人,每年約莫可接待10萬人次,而其觀光收益將全部用來支持大陸的社會公益事業。
★ 為省油,「南方航空」要求旅客如廁後再登機。
由於客機在3萬英尺的高空中,每沖一次馬桶,方得多耗費1公升的油料,因此,「南方航空」為考量成本上的花費,要求旅客在登機前,先上個洗手間。
★ 「大陸」從12月1日起,對「破壞長城者」,最重開罰新台幣約20萬不等。
由於號稱「世界文化遺產」的「萬里長城」,稍微完整的部分,只剩不到20%,因此,「大陸」官方從12月1日起,正式開罰「破壞長城」之遊客。倘若遊客在「長城」上刻字,或是擅自攀登未經整修開放的「野長城」,其均須受罰,而最重的罰金約莫新台幣20萬。
★ 「上海南京路」上,多了騙子,少了冒險家。
「南京路步行街」是「上海」最熱鬧的街道,也是中外遊客必遊之地。然而,倘若「外地人」走在「南京路」上不幸被認出,那麼,將恐成為詐騙人士所覬覦的對象。
如下列出曾出現過的詐騙事件:
一、 遇到二人一組妙齡女郎的搭訕,女郎常會先行詢問遊客時間,待言後確定為外地人時,她們便會裝出飢餓之樣,向遊客討取麵包,倘若遊客好心帶女郎們去購買麵包,爾後,她們肯定會與之爭吵。雖曾有女郎因此被警察帶走,但該警亦只能以言語勸導之,因此,被放走的女郎,亦可照樣四處行騙。
二、 另一妙齡女郎詐騙事件,即為女郎邀請遊客一同品嚐咖啡,待其進入「黑店咖啡廳」後,遊客方可得知其一杯咖啡價格高達千把元人民幣,即便遊客欲想開溜,仍得視「該廳黑店」是否願意。
三、 「皮條客」當街拉客,倘若該遊客已動心,但尚未吃香前,其4千元或5千元的人民幣,恐已先行飛走。另亦有遊客,雖如願開到房間,但總在吃香之前,就會有數位壯漢破門而入,對遊客控「玩弄家妻」之罪。
四、 三五成群的青少年當街攔路,雖其多半沒有惡意,但常會代售一疊機票公司宣傳廣告的卡片。這些青少年多數來自「安徽」、「河南」及「東北」,全都是失學少年,其常在「上海」因地盤之爭而打群架。
★ 「北京飯店」老店新開,實行「一店兩制」。
為提升「百年老店」的文化歷史內涵與品牌形象,並迎接即將到來的「北京奧運」,「北京飯店」和「新加坡萊佛士集團」聯手,進行了九個月的更新改建後,已於12月1日重新開幕,並且改稱「北京飯店萊佛士」,並將實施「一店兩制」:該飯店之A、C、D座,仍依照「北京飯店」過往之管理方式,而剩餘的B、E座,則由「萊佛士集團」管理。
★ 大陸超市的新花樣「雲霄飛車購物」! 
「瀋陽」有座超市,推出了「雲霄飛車購物」的新服務,顧客可安然入坐於車上,並順著軌道遊逛5層樓的貨架。
★ 「非凡航空」推出「澳門」飛「馬爾地夫」、「普吉」之超低票價。
為了搶攻聖誕和新年的假期旅遊市場,「澳門」一家新成立的「非凡航空」,特地推出超低票價,如下為其推出方案:
一、 「澳門」-「馬爾地夫」單程機票,最低港幣888元(折合台幣約為3640元)。
二、 「澳門」-「泰國普吉島」單程機票,最低港幣88元,(折合台幣約為400元內)。
★ 全球最大「李小龍紀念館」,已在近日破土起造。
為「李小龍」的祖籍地「廣東佛山」,近日舉行全球最大的「李小龍紀念館」破土儀式,該紀念館建造完後,將展出其「親筆書信」、用過的「三節棍」等武器,以及相關的「珍貴照片」。並預計將於2009年落成佔地1200坪的「李小龍主題公園」,園內將包括「雕塑廣場」與「渡假村」。